Вот наконец и открылся купальный сезон. Что может быть лучше, чем окунуться в прохладную воду. Даже один день, проведенный у реки, дает солидный запас бодрости и хорошего настроения. Но, к сожалению, водная стихия таит в себе и серьезную опасность. По анализу многолетней статистики, лидерство среди утонувших принадлежит нетрезвым купальщикам. На втором месте те, кто нарушает меры безопасности и правила поведения на воде. На третьем месте- без вины виноватые дети, гибнущие по недосмотру взрослых.
Как же уберечь отдыхающих от несчастья? Вот несложные для выполнения рекомендации:
- выбирайте для купания места с пологим чистым дном, небыстрым течением;
- начинайте купание при температуре воздуха не ниже плюс 18 градусов;
- не купайтесь с переполненным желудком или натощак;
- если плохо плаваете, не заходите в воду глубоко;
- не купайтесь в одиночку, шторм и темное время суток;
- не оставляйте детей у воды без присмотра;
- при судорогах измените способ плавания, не делайте резких движений;
- попав в сильное течение, не плывите против него, старайтесь по течению приблизиться к берегу.
И последняя рекомендация: начиная купальный сезон, помните, что за зиму плавательные навыки заметно притупились, организм ослаб и еще не адаптировался к резкой смене температур. Поэтому к воде привыкайте постепенно, не торопитесь ставить рекорды и поражать друзей уникальными способностями.